Comment réchauffer un burrito ?

Ce congélateur burritos , farci avec des œufs brouillés, des oignons verts, des poivrons, du bacon et du fromage, est un excellent moyen de commencer la journée ! Préparez-les à l’avance et congelez-les pour préparer vos repas afin que vous puissiez les préparer n’importe quel jour de la semaine.

 » alt= »Ces burritos congelés pour le petit déjeuner, farcis d’œufs brouillés, d’oignons verts, de poivrons, de bacon et de fromage, sont une excellente façon de commencer la journée! Préparez-les à l’avance et congelez-les pour la préparation des repas afin de pouvoir les préparer n’importe quel jour de la semaine.  » width= »550″ height= »825″ srcset= »https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-14.jpg 550w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-14-170×255.jpg 170w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-14-500×750.jpg 500w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-14-260×390.jpg 260w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-14-150×225.jpg 150w » data-sizes= »(max-width: 550px) 100vw, 550px »>

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Burritos Congélateur burritos du petit déjeuner peuvent également faire un dîner fabuleux et simple. Ajouter un côté de haricots frits et de riz à la coriandre, et vous aurez le déjeuner pour le dîner dans le style du sud de la frontière. Les burritos congelés sont rapides et pratiques. Tout votre repas, emballé dans un emballage portable, prêt à chauffer et à manger.

 » alt= »Ces burritos congelés pour le petit déjeuner, farcis d’œufs brouillés, d’oignons verts, de poivrons, de bacon et de fromage, sont une excellente façon de commencer la journée! Préparez-les à l’avance et congelez-les pour la préparation des repas afin de pouvoir les préparer n’importe quel jour de la semaine.  » width= »550″ height= »825″ srcset= »https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-3.jpg 550w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-3-170×255.jpg 170w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-3-500×750.jpg 500w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-3-260×390.jpg 260w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2019/03/breakfast-burritos-1-3-150×225.jpg 150w » data-sizes= »(max-width: 550px) 100vw, 550px »>

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Je suis heureux de vous présenter une autre recette que j’ai créée en collaboration avec Reynolds. Je me concentre sur les repas surgelés, ce qui est quelque chose des jours rendre la semaine et la nuit plus facile ! Ce que je trouve le mieux pour moi, c’est de prendre des recettes que je veux préparer pour ma famille, les doubler, congeler l’autre moitié, plutôt que de passer une journée entière à préparer des repas. La raison pour laquelle j’aime le faire de cette façon, c’est que je ne pense pas que ça va me prendre du temps pour doubler une recette. Ces burritos pour le petit déjeuner sont parfaits pour un super simple petit déjeuner, déjeuner ou dîner « Il n’y a rien dans mon frigo ».

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Pour les burritos de congélateur, j’ai utilisé une feuille d’aluminium robuste Reynolds enveloppant, qui non seulement protège les aliments de la chaleur directe, mais empêche également les brûlures congelées lors de l’emballage des aliments pour le stockage dans le réfrigérateur. Pour les réchauffer, je les ai testés de plusieurs façons : les chauffer dans le four d’aliments congelés, ce qui prend la plupart du temps, mais est bien chauffé. Décongeler les mettre au réfrigérateur pendant la nuit, puis cuire, ce qui raccourcira le temps et donnera d’excellents résultats. Et mon moins favori, mais fonctionne si vous êtes pressé, parce que c’est la méthode la plus rapide est le micro-ondes de gelée. Dans tous les cas, je note que la torréfaction à la fin, soit en grillant ou dans une poêle chaude, améliore considérablement le goût de la tortilla.

Comment congeler burritos pour la préparation des repas :

1. Poser la feuille d’aluminium verticalement sur une surface de travail, placer le burrito roulé dans le tiers inférieur moyen, rouler partiellement, puis plier les côtés sur le burrito au centre, puis rouler hermétiquement.
2. Mettre dans un sac de congélation pour éviter les brûlures dans le congélateur (vous pouvez ajouter aux sacs)
3. Utilisez une tarte pour marquer son nom et sa date. Je trouve utile d’utiliser également le temps de cuisson et le Notez la température pour le réchauffement.

Comment chauffer burritos congelés :

1. Pour réchauffer décongelé toute la nuit au réfrigérateur : (Meilleurs résultats et excellent si vous vous souvenez) Transférer le burrito au réfrigérateur la veille. Cuire dans du papier d’aluminium, dans un four préchauffé 425F pendant 20 minutes et tournez-le à mi-chemin. Envelopper la feuille et cuire au four à découvert pendant 5 minutes. En option, vous pouvez également faire griller pendant 2 à 3 minutes à la fin pour faire griller.
2. Pour réchauffer directement du congélateur au four : (Les meilleurs résultats si vous oubliez de décongeler les burritos, mais cela prend plus de temps) Cuire dans un four préchauffé 425F pendant 45 minutes en le tournant à mi-chemin. Déballez la feuille et faites cuire au four pendant 5 minutes. En option, vous pouvez également faire griller pendant 2 à 3 minutes à la fin pour faire griller. Laisser reposer 2 minutes avant de manger.
3. Pour se réchauffer directement à partir de la Congélateur au micro-ondes (le résultat le moins préféré, mais l’option la plus rapide) Retirer le burrito de la feuille et le mettre sur un plat à micro-ondes, couvrir avec une serviette micro-ondes pendant 1 minute. Retournez et faites cuire encore 1 à 1 1/2 minutes. Laisser reposer 2 minutes avant de manger. (Facultatif, faire griller dans une poêle pendant 2 minutes de chaque côté pour griller ou 2 à 3 minutes.

Variations de petits burritos :

• Transformez-les en végétariens en sautant de bacon.
• Ou remplacer le bacon par de la saucisse ou du jambon.
• Passer le fromage pour les rendre sans produit laitiers.

Comment préparer des burritos pour un petit

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Congélateur Burritos

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Durée : 30 minutes

Ces burritos surgelés farcies aux œufs brouillés, oignons verts, poivrons, bacon et fromage, sont un bon début de journée ! Préparez-les à l’avance et congelez-les pour préparer vos repas afin que vous puissiez les préparer n’importe quel jour de la semaine.

• 6 bacon coupé au milieu

• 10 gros oeufs battus

• 4 oignons verts, hachés

• 1/2 poivron rouge, coupé en dés

• 1/2 c. à thé de sel

• 12 cuillères à soupe de fromage cheddar râpé ou jack

• 6 pouces tortillas de farine faible en glucides (J’ai utilisé Ole Xtreme Wellness)

• Reynolds Lot de 6 feuilles d’aluminium résistantes, coupées chaque 25,4 x 30,5 cm

• sauce piquante pour servir, en option

• Char des deux côtés des tortillas un poêle ou à la flamme nue. Gardez au chaud dans le four si vous mangez tout de suite. Cela aidera à rendre les tortillas plus flexibles et, à mon avis, améliorer également le goût.

• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter du bacon et cuire jusqu’à cuisson, environ 4-5 minutes. Égoutter avec une cuillère à fente sur une assiette recouverte d’une serviette en papier.

• Dans un grand bol, fouetter les oeufs avec le sel. Mélanger les oignons verts et les poivrons.

• Jeter la graisse de bacon, laisser 1 cuillère à café, puis ajouter les oeufs, laisser reposer sur le fond, puis remuer quelques fois pour faire bouillir, réserver.

• Sur une surface de travail propre, diviser une généreuse 1/2 tasse du mélange d’oeufs sur le tiers inférieur de la tortilla. Garnir chacun avec une tranche de bacon et 2 cuillères à soupe de fromage. Rouler à partir du bas, pliez les coins gauche et droit à Centrer et procéder et rouler dans un cylindre scellé. Mettez de côté, posez-le avec la couture et répétez avec les tortillas restantes et coupez.

• Si vous mangez tout de suite , chauffez une poêle à frire à feu moyen. Chaud, pulvériser l’huile sur la poêle et ajouter les burritos, la couture vers le bas. Cuire à couvert jusqu’à ce que le fond du burrito soit doré, environ 2 minutes de chaque côté. Servir avec de la sauce piquante ou de la salsa, si désiré.

Comment congeler burritos pour la préparation des repas :

• Placez la feuille verticalement sur un Surface de travail, placez le burrito roulé dans le tiers inférieur moyen, rouler partiellement, plier les côtés de la feuille sur le burrito, puis rouler.

• Placer dans un sac de congélation pour éviter les brûlures dans le congélateur (vous pouvez réutiliser les sacs).

• Utilisez une tarte pour marquer son nom et sa date. (également utile pour noter le temps de cuisson et la température)

Comment chauffer burritos congelés :

• Réchauffez-vous pendant la nuit Réfrigérateur dégivré : (meilleurs résultats)

• Faire frire le burrito au réfrigérateur la veille. Cuire dans du papier d’aluminium, dans un four préchauffé 425F pendant 20 minutes et tournez-le à mi-chemin. Envelopper la feuille et cuire au four à découvert pendant 5 minutes. En option, vous pouvez également faire griller pendant 2 à 3 minutes à la fin pour faire griller.

• Pour réchauffer directement du congélateur au four : (Meilleurs résultats)

• Cuire au four préchauffé 425F pendant 45 minutes et tourner à mi-chemin. Envelopper la feuille et cuire au four à découvert pendant 5 minutes. En option, vous pouvez griller pendant 2 à 3 minutes à la fin pour griller. Laisser reposer 2 minutes avant de manger.

• Chauffer directement du congélateur au micro-ondes (résultats les moins estimés) : retirer le burrito de la feuille et le mettre sur un plat à micro-ondes, couvrir avec un chiffon micro-ondes pendant 1 minute. Retournez et faites cuire encore 1 à 1 1/2 minutes. Laisser reposer 2 minutes avant de manger. (Facultatif, faire griller dans une poêle pendant 2 minutes de chaque côté pour griller ou 2 à 3 minutes.

• Réchauffer dans une friteuse à air, décongelée toute la nuit au réfrigérateur : (résultats nets)

• Frire le burrito le soir avant Réfrigérateur. Déballez la feuille et déballez, saupoudrez-la d’un peu d’huile et faites-la frire dans une friteuse préchauffée 400F pendant 8 à 9 minutes, en la tournant à mi-chemin jusqu’à ce qu’il soit chaud au milieu.

Laisser refroidir pendant 4 à 5 jours. Congeler jusqu’à 3 mois.

Servir : 1burrito, Calories : 261 kcal, Glucides : 18 g, Protéines : 21 g, Matières grasses : 16 g, Graisses saturées : 6 g, Cholestérol : 325 mg, Sodium : 723 mg, Fibres : 11 g

Points Smart Blue : 4

Smart Points verts : 7

Smart Points violets : 4

Points  : 8

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Divulgation : Ce message est parrainé par Reynolds. Merci pour le soutien des marques qui rendent le bouton Skinny possible. Toutes les pensées sont à moi.

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